【月經不調的藥膳治療方法】準備好紅棗20枚，益母草20克，紅糖10克，先將紅棗和益母草放入鍋中水煮，等紅棗熟透加入紅糖服用 。可以溫經養血 。
準備好雞蛋兩個，川芎8克，雞蛋先不要剝皮放入鍋中和川芎水煮，等雞蛋熟了再剝皮食用即可 。主要是調理血氣 。
準備好羊肉200克，當歸30克，鮮姜10克 。再將羊肉切成塊狀同當歸，鮮姜放入鍋中水煮，熟透即可食用，主要是養血調經 。
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