精子的成活率關系到懷孕的概率，而且如果精子的成活率比較高，而且具有活力，那么對于提高受孕的幾率有著很大的幫助 。但如果精子的成活率不在正常的范圍之內，就會出現受孕困難的現象 。那么精子活率多少為正常？
男士精子的存活率在百分之六十到百分之七十屬于正常范圍，而精子的存活率不在這個正常的數值之內而且是低于這個數值，就屬于存活率較低的現象 。在排出精子后，有活力的精子成活率應該是在百分之七十，而低于百分之五十的時候，那么就可以被認為是弱精癥 。
【精子活率多少為正常】如果男子的精子完全沒有活力可以被稱為是無精癥，無精癥是引起男子不懷孕的重要原因之一 。在日常的飲食上，男子可以吃一些富含維生素較多的食物，這樣可以提高精子的存活率，還可以刺激精子的生長，但是需要合理的補充維生素 。
不少的男士有長期惡酗酒和不良生活習慣的表現，這些都是導致精子存活率低的主要原因，所以建議改變自己的不良生活習慣，多進行一些戶外鍛煉 。需要長期久坐的男士，建議每隔2小時起來活動一下，減少精子存活率低的概率 。
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