孩子脾胃保養(yǎng)食療方法

1、食材：山藥50克左右、蓮子20-30克。
2、每天取適量的新鮮山藥和蓮子給寶寶煲粥喝，蓮子和粥都要煮得夠爛再一起吃下去。
【孩子脾胃保養(yǎng)食療方法】3、對(duì)不到1歲的小兒山藥和蓮子要盡量碾碎。干的可磨成粉再用米湯調(diào)成糊糊來(lái)喂養(yǎng) 。此粥可溫胃健脾，最適合脾陽(yáng)不足。

孩子脾胃保養(yǎng)食療方法

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