已經(jīng)準備懷孕的女性對于排卵日可能會比較關(guān)心 ， 因為在排卵期同房可較大地提升懷孕幾率 。但不少女性對于如何計算和確定排卵日卻缺乏一定的科學(xué)認識 ， 只能靠感覺猜測 ， 猜測的誤差肯定是比較大的 。那么 ， 排卵日從哪天算起？
計算排卵日多從下次月經(jīng)來臨之日算起 。雖然多數(shù)女性是每個月都會有經(jīng)期 ， 但實際上月經(jīng)之間的周期天數(shù)還是因個人有很大差異的 ， 不過排卵日與下次月經(jīng)之間的時間間隔通常較為固定 ， 一般是十四天左右 。所以 ， 計算排卵日時 ， 應(yīng)將下次月經(jīng)來臨之日倒推十四天即可得到排卵日的預(yù)估時間 。
但實際上此方法估算的排卵日也不可能一定準確 ， 所以大多數(shù)都是估算排卵期 。排卵期是將預(yù)估的排卵日前五日加上后四日 ， 時間為十天 。這一時期被稱為排卵期 ， 此期間同房懷孕幾率大 。
此外 ， 卵子排出后可在女性體內(nèi)存活兩到五天 ， 而精子進入女性體內(nèi)可存活一到三天 ， 所以女性要注意安排同房時間 。為準確判斷排卵日 ， 可利用排卵試紙 ， 或是在排卵期內(nèi)連續(xù)測量體溫 ， 也可通過排卵監(jiān)測來觀察 ， 準確性更高 。
【排卵日從哪天算起】
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