跳步是突破擺脫防守的方法，是指進攻球員在最后一次運球之后，順勢起跳，持球落地，結束本次運球的行為，本質上屬于三步上籃的前兩步，因此跳步后可以停下來，甚至可以進行雙腳不離地的假動作 。
【籃球小跳步可不可以停下來】如果持球瞬間單腳在地 ， 跳起后要么另一只腳先落地，要么雙腳同時落地 。不得右腳起跳右腳先落地，也不得左腳起跳左腳先落地 。另外，只要持球瞬間單腳在地 ， 落地后就沒有中樞腳，即任意一只腳不得再跨一步 。換句話說，大部分的跳步 ， 落地之后不得進行旋轉 。
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