1、孜香烤薯角
土豆本身含有豐富的膳食纖維,據(jù)說含量和蘋果一樣多 , 可幫助吸脂排毒的作用 。通過烤箱做出來的薯角,外脆里糯,用油量?。?實(shí)際上比外面的薯?xiàng)l、薯片健康多了 。
做法只要三步,切、腌、烤,超級(jí)簡單 。首先將土豆洗凈去皮,切成均勻大小的塊狀 。然后拿出保鮮袋,把土豆裝進(jìn)去的同時(shí),放1匙紅椒粉,現(xiàn)磨黑胡椒 , 鹽,孜然粉,再加入1匙玉米油(無味的食用油也可以),輕輕抓勻,使調(diào)料裹在土豆塊上 。最后均勻擺入烤盤,給烤箱預(yù)熱210℃ , 中層烘烤25-30分鐘左右即可 。
2、烤雞腿串
烤雞是大家第一時(shí)間想到的電烤箱食譜 , 推薦烤雞腿串 。具體做法為雞腿去骨,切成小塊,用叉燒醬(還可以用海鮮醬、燒烤醬、奧爾良調(diào)味粉)拌勻,入冰箱腌一夜,對(duì)了其實(shí)用生抽+糖+蠔油+蒜腌也可以,然后將其和青椒、紅椒、菌菇相間著串起來 。
【好吃又簡單的烤箱食物做法】這樣的雞腿串高顏值,讓人很有食欲,第二天拿出來放入烤箱200度20分鐘,開啟熱風(fēng),可以的話中途刷兩遍蜂蜜 。等烤制完成后,帶著蜂蜜的香甜氣息,紅綠椒的清新顏值,咬下去不僅有雞肉的味道,還有辣椒的清爽口感,會(huì)比你一般烤雞肉好吃很多 。
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