【四歲兒童需要喝多少奶】四歲兒童需要喝500毫升左右奶 。早上、下午、晚上睡前三次，每餐在200-250毫升 。四歲孩子在成長發育時期多吃富含優質蛋白質的食物，如雞蛋、牛肉、魚、大蝦、大豆等 ， 多吃含鈣高的食物 ， 如牛奶、酸奶、海帶、紫菜、大豆、芝麻等可以幫助孩子更好的成長 。
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