武術的美包括神美和形美 。
武術之“神美”主要表現在精神，以及運動的節奏上 。在精神上不為任何外物所奴役的絕對自由境界，是人們心理活動外在表現 。對于武術神美，除了要看習武者的精、氣、神，還要對他們的人格魅力有一個衡量 。這樣，武術之神美才能被提高到一個新的層次上 ， 對于武術神美的審視才能具有客觀性和真實性 。
【武術的美包括什么】武術之“形美”是武術運動美的外在表現形式，是通過視覺形式喚起人們的美感 。例如長拳中的“十二型”、太極拳等等 。它們的外在動作素材無一不是來自于大自然，來自于自然對于人類的無私奉獻，武術就是通過外在的形來展現自然的力量 。
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