眼保健操第三節(jié)的部位是四白穴 。四白穴是人身體一個重要的穴位 ， 屬足陽明胃經(jīng) 。目正視，瞳孔直下，當(dāng)眶下孔凹陷處；在眶下孔處，當(dāng)眼輪匝肌和上唇方肌之間；有面動、靜脈分支，眶下動、靜脈有面神經(jīng)分支，當(dāng)眶下神經(jīng)處 。主治目赤痛癢，目翳，眼瞼瞤動，口眼歪斜，頭痛眩暈 。
【眼保健操第三節(jié)是什么部位】眼保健操是一種眼睛的保健體操，主要是通過按摩眼部穴位 ， 調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán) ， 調(diào)節(jié)肌肉 ， 改善眼的疲勞 ， 預(yù)防近視等眼部疾病的目的 。研究表明，眼保健操是根據(jù)中國古代的醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論 ， 結(jié)合體育醫(yī)療綜合而成的按摩法 。它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內(nèi)氣血通暢，改善神經(jīng)營養(yǎng) 。
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