主料是大青椒4根,豬里脊肉200g,水淀粉 。配料是姜一小塊,蒜2瓣,料酒5g,生抽5g,老抽10g,干淀粉5g,麻油5g , 鹽3g,糖6g 。
1、大青椒剖開,去除青椒籽 , 切成絲 , 里脊肉切成絲 。
2、把切好的肉絲放碗里 , 加入老抽、生抽、糖、料酒等調(diào)味料 , 然后用手抓勻,腌15分鐘 。
3、在肉里加入清水,拌上干淀粉抓勻 。
4、炒鍋里加油,油熱之后 , 下青椒絲煸炒到微軟時,出鍋備用 。
5、再次燒熱鍋 , 倒入少量油,下姜蒜片爆香,倒入肉絲快速翻炒 。
6、肉絲炒到八成熟時,下青椒絲,繼續(xù)翻炒 。
7、最后加入鹽與糖炒勻,淋入水淀粉勾芡,炒勻之后出鍋即可 。
【青椒肉絲的做法步驟】豬里脊肉最好先凍一段時間,比較容易切出好看的形狀,里脊肉先調(diào)味再加水,拌上淀粉,肉絲會更嫩,最后可以加一些麻油在肉里,這樣肉在炒的時候比較容易分開,腌制肉的時候最好用手抓 , 不要用筷子攪拌,這樣肉質(zhì)更好 。
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