1、魚尾洗干凈 , 夏枯草,棉茵陳洗干凈 。
2、紅蘿卜,瘦肉切小塊 , 小許油下鍋加姜片將魚煎至微微金黃色夏枯草魚湯的做法,然后加上水煮10分鐘成乳白色湯 。
【夏枯草煲鲗魚做法】3、將所有材料放入煲內,再加上剛才的乳白色的湯煲45分鐘 , 加鹽就可以飲用了 。
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