普通人多選加氟牙膏 美國牙科保健專家一致認(rèn)為,普通人群最好選擇含氟牙膏 。試驗(yàn)表明,每天用含氟牙膏刷牙兩次,患齲齒的危險(xiǎn)性降低40% 。青少年和老年人可以多用 , 學(xué)齡前兒童則要慎用 。
防損傷,挑顆粒小的 選購牙膏時(shí),選擇摩擦劑顆粒細(xì)小的種類,含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的好一些,二氧化硅次之,碳酸鈣的檔次最低 。
【怎樣挑選牙膏】買兩種,分別早晚用 人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能,在白天,唾液分泌量是晚上的3—4倍,容易抑制細(xì)菌產(chǎn)生,且白天進(jìn)食多 , 口腔內(nèi)易殘留食物殘?jiān)?。所以,白天應(yīng)選用清潔功能好,可去除異物和異味的牙膏;在晚上 , 當(dāng)人處于睡眠狀態(tài)時(shí) , 唾液腺分泌不足 , 應(yīng)使用以抑菌殺菌為主的牙膏來預(yù)防齲病 。
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