【米湯骨頭燉蘿卜】1、筒骨洗凈改刀，焯水 。放入烤箱內烤15分鐘（220度） 。
2、紅白蘿卜洗凈去皮改刀，焯水 。入蒸箱蒸酥備用 。
3、砂鍋洗凈加入米湯燒開，加入筒骨大火燒開小火燒30分鐘燜出肉的原味后，加入紅白蘿卜、青蒜微滾調味即可 。
4、特點：湯汁香醇，營養(yǎng)健康 。
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