插茱萸是重陽節的風俗 。流行于黃河中下游、淮河、長江流域等地 。每年農歷九月初九重陽節時，民間采茱萸插戴頭上 ， 亦有用茱萸制成囊佩帶的 ， 俗信能驅邪治病 。
【插茱萸是什么節日的風俗】古人認為佩帶茱萸，可以辟邪去災 。《風土記》記載：“九月九日折茱萸以插頭上，辟除惡氣而御初寒 。古人把茱萸作為祭祀、佩飾、藥用、避邪之物，形成茱萸風俗 。晉代葛洪《西京雜記》中就記載，漢高祖劉邦的寵妃戚夫人于每年九月九日，頭插茱萸，飲菊花酒，食蓬餌，出游歡宴 。
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