【吃青口貝有什么好處】提高免疫力：蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份 。利尿消腫：能清除體內毒素和多余的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用 。含利尿成分，能消除體內水鈉潴留，利尿消腫 ?？芍委熑硭[ ， 小便不利等 。補腎虛：適用于腰酸、四肢發冷、畏寒，水腫的人群 。祛脂降壓：使血壓更易控制，并使毛細管擴張，血黏度降低，微循環改善，能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用 。
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