1、站好后，抬起左腿的同時，右腿后退第一步 。注意 ， 左腿要垂直抬起 。
【鬼步舞怎么跳】2、左腿落下的同時，右腿后退第二步 。注意小腿是垂直地面的哦 。重心在左腿上 。
3、換右腳抬起的同時，左腳后退第一步 。注意右腳抬高垂直地面 。大腿平行地面 。
4、右腳落地同時，左腳后退第二步 。注意小腿是垂直地面的哦 。重心在右腿上 。
5、基本步講完了，多練習，后面的都是基本步變化而來的 ?？聪旅媸呛箫h步：方法其實和奔跑步差不多 。只是向后向外滑動而已 。
1、站好后，抬起左腿的同時，右腿后退第一步 。注意 ， 左腿要垂直抬起 。
【鬼步舞怎么跳】2、左腿落下的同時，右腿后退第二步 。注意小腿是垂直地面的哦 。重心在左腿上 。
3、換右腳抬起的同時，左腳后退第一步 。注意右腳抬高垂直地面 。大腿平行地面 。
4、右腳落地同時，左腳后退第二步 。注意小腿是垂直地面的哦 。重心在右腿上 。
5、基本步講完了，多練習，后面的都是基本步變化而來的 ?？聪旅媸呛箫h步：方法其實和奔跑步差不多 。只是向后向外滑動而已 。
