蘋果有降低膽固醇、防癌、清理血管、促進(jìn)胃腸蠕動、保證身體酸堿平衡、寧神安眠等養(yǎng)生價值 。
【蘋果有哪些養(yǎng)生價值】蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木 。蘋果營養(yǎng)價值很高，富含礦物質(zhì)和維生素，含鈣量豐富 ， 有助于代謝掉體內(nèi)多余鹽分，蘋果酸可代謝熱量 ， 防止下半身肥胖 。
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