營養(yǎng)過剩還是營養(yǎng)過盛

【營養(yǎng)過剩還是營養(yǎng)過盛】營養(yǎng)過剩與營養(yǎng)過盛意思一致，是指攝入的營養(yǎng)超過身體需求量，過剩的營養(yǎng)往往是以脂肪?的形式儲存在皮下組織、內(nèi)臟器官的周圍以及腹部網(wǎng)膜上。男性的體脂肪率超過百分之二十五，女性體脂肪率超過百分之三十即為肥胖。營養(yǎng)過剩是導(dǎo)致肥胖的原因之一，因而會引發(fā)高血壓等疾病。生命處于一種動態(tài)平衡的狀態(tài)，物極必反。能量的攝入也不例外。如果機(jī)體攝入能量遠(yuǎn)超過機(jī)體消耗的能量，必定會造成能量的儲備。這種能量的儲備現(xiàn)象就是營養(yǎng)過剩的表現(xiàn) 。多余的脂肪堆積起來，不僅體型不美觀，還增加了身體的負(fù)擔(dān)，使心肺機(jī)能減弱，并對身體尤其是下肢各

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