海鲅魚，小孩子最愛吃了，原因當(dāng)然是肉美刺少 。今天就把我的這個燉海鲅魚的經(jīng)驗分享給大家哦 。
將海鲅魚內(nèi)臟處理好，切段備用 。
將花生油放入鍋里熱油，倒入海鲅魚 。
火調(diào)小 ， 將姜片、花椒、蔥等放進去，連同海鲅魚慢慢煎 。中間定型后，可以翻動一下 。
倒入醬油，加入適量的熱水慢慢燉 。
【如何燉海鲅魚】這個是燉好以后的海鲅魚 。
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