來姨媽可以吃什么水果

【來姨媽可以吃什么水果】1、中醫講水果分涼熱性,來月經時盡量吃平性溫熱性的水果,如蘋果,櫻桃,紅棗,獼猴桃,荔枝 , 石榴,山楂,橘子 , 桃子,芒果,龍眼,菠蘿 , 草莓 , 葡萄等 , 盡量少吃或不吃寒涼性的水果,如香蕉,柚子,西瓜,梨,臍橙等 。
2、月經期吃水果一定要清洗干凈 , 否則容易誘發腹瀉 。

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