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請(qǐng)問自己在家做紅果醬的方法

經(jīng)驗(yàn)分享小常識(shí)

食材用料:山楂1000克，水1000克 ， 冰糖250克，蜂蜜兩大勺 。
步驟:
1、清洗山楂；
2、將山楂去頭去核；
3、冰糖、水、山楂一起放入鍋中，大火至山楂軟爛；
4、將大塊山楂搗碎，成泥狀后關(guān)火；
5、晾涼后加蜂蜜攪拌均勻裝瓶 。
【請(qǐng)問自己在家做紅果醬的方法】健康功效:
山楂:消食積、止痛、減肥；冰糖:和胃、健脾、潤肺止咳；蜂蜜:補(bǔ)脾胃、潤肺止咳、解毒 。

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