1、禁忌:需要適量的食用,過多的食用會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉的出現(xiàn),而且薏米紅豆也有祛濕的效果,懷孕期間的女性不可以食用 。
2、有健脾利濕的作用,多用于脾虛體濕癥的治療 。如果平時(shí)體內(nèi)濕氣重,可以把赤小豆薏米粥作為早餐或晚餐來用,去濕效果非常好 。
【赤小豆薏米粥的禁忌】3、還能利水消腫,有減肥的功效,用于體內(nèi)濕氣重肥胖患者食用,既減肥又是祛除體內(nèi)濕氣的良藥,還具有一定的養(yǎng)生作用 , 久服可以輕身益氣 。
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