1、按摩手指時(shí)在手指的根部打圈至手指尖;
2、兩手十指相對(duì),然后稍用力壓手,注意掌心避免接觸,鍛煉手的彎度;
3、兩手合掌,然后向左或右壓 , 加強(qiáng)手及手腕的靈活度及柔軟度;
4、雙手相對(duì),兩手指尖交叉,然后在合掌的同時(shí)十指用力摩擦,從指尖到指根;
【如何提高彈鋼琴手指速度】5、雙手在胸前合掌,左手腕用力推向右邊,保持手掌對(duì)合,然后轉(zhuǎn)向左邊,可以強(qiáng)健手腕,增強(qiáng)手腕或手掌的靈活度 。
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