1、提取淘米水 。先找個有蓋子的容器，把每天淘米2-3遍的淘米水倒在容器里，一般第二天的時候就已經有沉淀了，輕輕倒掉一些上面的清水，這樣就可以把淘米水的濃度增加 。接著再在容器中加入當天新鮮的淘米水，第二天再倒掉一些清水，再加入淘米水，反復3到4天，然后就可以用來洗頭了 。
2、提前洗頭 。洗頭發(fā)之前最好先把頭發(fā)梳一下，這樣就可以讓頭皮上的污垢浮起來 ， 還能防止洗頭的時候頭發(fā)打結 。
3、用淘米水洗頭發(fā) 。洗頭的時候把淘米水倒在臉盆里，注意容器底部的沉淀 ， 一定要倒入盆中，因為淘米水是冷的，所以要在這些淘米水中加入一些熱水并攪拌均勻 ， 但是淘米水也不能太燙，溫的就可以了 ， 再加一點醋就可以洗了 。
4、按摩頭皮 。洗頭發(fā)的過程中可以用手輕輕揉搓頭發(fā)，手指按摩頭皮，保證用淘米水把所以的頭發(fā)已經頭皮都清洗干凈 ， 如果你頭發(fā)油的話，洗頭時間可以長一點 。
5、用干凈的溫水將頭發(fā)洗凈 。覺得頭發(fā)洗的差不多了，就把淘米水倒掉 ， 然后用干凈的溫水把頭發(fā)洗干凈，一般洗1-2次就可以了 。
【淘米水洗頭發(fā)的正確方法是什么】護發(fā)是必不可少的，在干凈的溫水加入一個檸檬汁的量，再把頭發(fā)泡在其中，然后用清水洗凈就可以了 。這一步可以讓頭發(fā)變得更加順滑柔軟，而且頭發(fā)少還帶著檸檬的清香 ， 如果是用護發(fā)素的話，那你涂抹在發(fā)梢就可以了 ， 用溫水洗干凈即可 。
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