從生理上說,不管是無聲的哭還是放聲大哭,都毫無例外地會損傷嗓子和聲帶，哭的過度會引起大腦缺血或缺氧,進而引起神經(jīng)紊亂,造成頭暈頭痛 。另外,哭之過度易引起眼睛紅腫,還能并發(fā)炎癥,所以民間有哭瞎眼的說法 。
從心理上講,如果一個人經(jīng)常哭,久而久之,必然導致他的心理承受能力變差,情感變得極其脆弱,容易受到外界傷害,甚至引起神經(jīng)錯亂 。同時,過度的哭能使一個人的性格變得內(nèi)向或怪癖起來 。
【每天哭泣對身體的影響有哪些】哭不但是一種情感的表達,更是一種情緒的發(fā)泄,應該說,適度的哭對身體還是有好處的,但如果哭之過度,或者說一哭而不可收,必將影響身體健康 。
