豆芽不能催奶 ， 黃豆芽排骨豆腐湯可催奶 。
豆芽排骨豆腐湯的簡介：
【豆芽能催奶嗎】黃豆芽配豆腐燉排骨湯是廣東省的傳統名菜，屬于粵菜系 。營養豐富、口味淡雅，富含蛋白質、纖維素 ， 對脾胃火氣大、消化不良、排泄不暢者很適宜，可促進腸胃蠕動，并清降胃火 。豆腐切一寸方塊 。小排骨洗凈切小塊，先入滾水中氽燙 。湯鍋入高湯煮開后，先放入小排骨、黃豆芽與姜片，待滾后以小火煮30分鐘 ， 最后加入豆腐煮10分鐘，并以鹽及胡椒粉調味 ， 擺上蔥段即可 。
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