【為什么敲膽經越敲越胖】膽經通暢可以加快油脂代謝，有減肥效果（尤其對于下肢肥胖者），但是要確保敲膽經的效果也不是很容易的 。對于氣血正常的人，沒有什么副作用 。若氣血虧的人，身體反應較大（尤其在開始敲擊的一兩個月），要注意方法 ， 循序漸進 。只要膽汁分泌的量足 ， 我們吃進的食物吸收的就好，吸收的好，造血的材料就足，這時人就健康 。有的女性本來血就很少，但由于肝臟熱，所以月經問題沒有暴露 。血氣上升后，肝熱下降了，月經推遲是正常的 。當血達到正常水平，月經也就恢復了 。月經來時可以少敲或不敲 。敲膽經幾乎是適合每個人的 。先告訴你敲膽經的原理，敲膽經是為了是膽汁更好的分泌，膽汁分泌旺盛了，你吃進肚里的食物就會更好的轉化為血 ， 氣血上升了，存在身體里的垃圾才會被帶走 。敲完膽經后你會覺得有些副作用，比如，原來不感冒 ， 現在就感冒了，比如有哮喘病史的病人的哮喘癥狀又發生了 。你可能以為這些事副作用，其實 ， 這是你氣血增加的表現 。也就是說，你以前連生病的能力都沒了 ， 敲膽經后，氣血上升，你又足夠的能力生病 。比如 ， 哮喘又復發，其實是把身體里殘存的寒氣往外逼 。但是 ， 如果長期堅持的話，這些癥狀就會消失的 。
