椿菜不能和什么吃

1、香椿+菜花:因為香椿中含有豐富的鈣質,而菜花中所含的化學成分會影響到鈣質的消化和吸收 。所以,香椿不適宜和菜花一同食用 。
【椿菜不能和什么吃】2、香椿+黃瓜:黃瓜中含有維生素C分解酶,會破壞到香椿中的維生素C,影響人體對維生素C的吸收,使營養大大降低,故香椿和黃瓜也不宜同食 。
3、香椿+牛奶:腹脹 。

    推薦閱讀