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下雪能到冰上滑嗎

【下雪能到冰上滑嗎】1、下雪不能到冰上滑,是非常危險(xiǎn)的 。如果冰層破裂,很有可能掉入冰面 。建議到專業(yè)滑冰場(chǎng)進(jìn)行滑冰 。
2、滑冰場(chǎng)滑冰的注意事項(xiàng):身上不要帶硬器,如鑰匙、小刀、手機(jī)等,以免摔倒硌傷自己 。穿冰鞋時(shí),前兩三個(gè)扣眼的鞋帶可稍松 , 后面的鞋帶要系緊,腳腕在鞋里不晃動(dòng)為合適 。服裝厚度、松緊度以不妨礙運(yùn)動(dòng)為宜并戴手套 , 以免摔倒時(shí)擦傷皮膚 。兒童可戴護(hù)具 。站立時(shí)兩腳略分開(kāi)約與肩同寬,兩腳尖稍向外轉(zhuǎn)形成小八字,兩腿稍彎曲 , 上體稍前傾 , 目視前方 。身體重心要通過(guò)兩腳平穩(wěn)地壓到刀刃上,踝關(guān)節(jié)不應(yīng)內(nèi)或外倒 。滑行時(shí)要俯身、彎腿,重心向前,這樣就是滑倒了,也會(huì)往前摔,不會(huì)摔尾骨 。初學(xué)者最常見(jiàn)的毛病就是滑行中直立身體 , 引起重心不穩(wěn)摔倒尾骨,如果出現(xiàn)這種情況,側(cè)身用手撐地 , 減少?zèng)_擊 。同時(shí)避免頭部撞到冰面或者過(guò)低 。

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