1、蔬菜早餐餅,材料:面粉、雞蛋、胡蘿卜、西葫蘆、黑芝麻、食鹽 。
?。?)西葫蘆切成細(xì)絲,胡蘿卜切成細(xì)絲,一同放入碗中打入兩個(gè)雞蛋 。
?。?)加入食鹽攪拌均勻,再少量多次加入面粉,攪拌成沒(méi)有顆粒的面糊 。
?。?)電餅鐺或平底鍋涂抹一層植物油,放入蔬菜面糊 , 攤成一個(gè)圓餅形 , 表面還沒(méi)凝固時(shí)撒入一把黑芝麻,小火煎2分鐘至表面凝固 。
?。?)煎2分鐘后翻面,另外一面同樣煎2分鐘,待兩面焦黃后盛出 。
?。?)蔬菜餅稍微冷卻后切成合適大小即可完成 。
2、豆芽炒餅,材料:餅絲、豆芽、雞蛋、大蒜、生抽、香油、食鹽 。
?。?)切好的餅絲一盤,豆芽一盤清洗干凈,碗中打入2個(gè)雞蛋攪散,再準(zhǔn)備蔥花和蒜末 。
?。?)炒鍋內(nèi)加入少許植物油,先下入雞蛋液,炒成雞蛋塊后盛出 。
?。?)用鍋內(nèi)底油下入蔥花爆香 , 再下入豆芽,爆炒1分鐘使豆芽斷生 。
?。?)下入餅絲,煸炒1分鐘,把餅絲炒軟,再加入生抽和食鹽調(diào)味 。
?。?)出鍋前加入雞蛋和蒜末,炒出蒜香味,最后再淋入少許香油即可完成 。
3、黑米煎餅 , 材料:黑米面粉,雞蛋、火腿腸、生菜、食鹽、蒜蓉醬 。
?。?)黑米面粉中加入清水 , 攪拌成細(xì)膩的面糊 。
?。?)電餅鐺或平底鍋開小火,刷一層植物油,盛一些黑米面糊,攤成一個(gè)圓餅形 。
?。?)黑米煎餅定型后盛出,在鍋內(nèi)打入一個(gè)雞蛋 , 把煎餅蓋在雞蛋上,小火煎1分鐘使雞蛋斷生 。
?。?)雞蛋斷生后翻面,刷一些蒜蓉醬或辣椒醬,中間放入火腿腸和生菜 。
?。?)慢慢把黑米煎餅卷起后即可完成 。
4、農(nóng)家蒸豆角,材料:長(zhǎng)豆角、炸花生、面粉、大蒜、食鹽、生抽、香醋、香油 。
?。?)長(zhǎng)豆角摘洗干凈切成細(xì)段,趁著表面有水分撒入一些面粉,攪拌均勻,使豆角表面裹滿薄薄一層面粉 。
【簡(jiǎn)單美食小吃做法】 ?。?)把長(zhǎng)豆角放入蒸鍋,開中火蒸8分鐘 。
?。?)趁這個(gè)時(shí)間搗一些蒜泥放入碗中,加入食鹽、生抽、香醋、香油,攪拌均勻后備用 。
?。?)長(zhǎng)豆角蒸好后趁熱抖散,然后裝入盤中,四周碼放一些炸花生 , 食用的時(shí)候淋入蒜泥汁即可完成 。
5、香煎干豆腐 , 材料:干豆腐、西紅柿、雞蛋、小蔥、食鹽、蒜蓉醬 。
?。?)西紅柿去皮切成較細(xì)的?。湃臚脛寫蛉肴黽Φ?。
?。?)加入蔥花、食鹽,把所有食材充分?jǐn)嚿?。
?。?)干豆腐切成大小合適的正方形 。
?。?)電餅鐺或平底鍋開小火刷一層植物油,盛一勺西紅柿雞蛋液,把干豆腐放在上方 。
?。?)待雞蛋液定型后翻面,表面 。
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