兩班倒就是在一天的時間內 ， 執行兩輪的上班制度，一輪8小時（機器連續工作16個小時） 。三班倒將職工分為三個班，即早班、中班和夜班 。在實行“正順序倒班法”的情況下，職工由早班調中班，由中班調夜班 ， 如此反復輪換 。
【兩班倒三班倒是什么意思】兩班倒通常是16小時的工作時間分成兩個班，每個班8個小時（8小時工作制） 。比如餐飲店營業時間是早上8點到晚上12點，分成兩個班 。一個早上8點到下午4點，另一個下午4點到晚上12點 。三班倒在實行“逆順序倒班法”的情況下，職工由早班調夜班 ， 由夜班調中班，如此反復輪換 。
