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和包子面里要不要放鹽啊

一般不放鹽 。如果要放,放一點也是可以的,正常人的最適口的鹽量為百分之一 。用量控制在百分之零點五以內(nèi) , 也就是加一點就行了 , 包子是有餡的,它畢竟不是油條和燒餅 , 鹽要放到面里去 。放鹽的目的主要是給面團增筋 。
包子的制作材料:精白面粉500克 , 肥瘦豬肉250克,白菜,韭菜,鹽,醬油,雞精,料酒,香油,姜末,蔥花,發(fā)酵粉 。
包子的特色:汁多味鮮、香而不膩 。
步驟:
1、將面粉加發(fā)酵粉和溫水揉和在一起 , 揉成面團 。
2、豬肉加姜末、鹽、醬油、水打成餡,水量視肉質(zhì)而定 , 順一個方法攪拌至粘稠狀,放入白菜、韭菜攪拌成餡,最后加入雞精、蔥末、淋上香油拌勻 。
【和包子面里要不要放鹽啊】3、將面團下劑,加餡包成包子 , 入蒸屜蒸熟即可 。

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