1、通過自我觀察認識自己；
2、在與他人的接觸、交流和比較中認識自我 。正視現實，實事求是，全面客觀地看待自己，用發展的眼光看待自己；
3、從他人對自己的態度和評價中認識自己；
【自我分析的方法有哪些】4、找相應的心理咨詢老師 。通過心理咨詢老師的分析 ， 來了解自己 。
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