熟地加黑豆紅糖的功效:
【熟地加黑豆紅糖有什么功效】可以補(bǔ)腎,熟地除了補(bǔ)血之外還有補(bǔ)腎益精的作用,黑豆能補(bǔ)腎利水,兩樣加起來補(bǔ)腎效果更好,熟地具有補(bǔ)血滋陰作用,可用于血虛萎黃,眩暈,心悸失眠,月經(jīng)不調(diào),崩漏等癥,亦可用于腎陰不足的潮熱骨蒸、盜汗、遺精、消渴等癥,是虛證類非處方藥藥品六味地黃丸主要成分之一;黑豆對(duì)年輕女性來說 , 還有美容養(yǎng)顏的功效 , 黑豆含有豐富的維生素 , 其中E族和B族維生素含量最高,維生素E的含量比肉類高5~7倍眾所周知,維生素E 是一種相當(dāng)重要的保持青春健美的物質(zhì);熟地黑豆水做法:
黑豆,熟地用水洗凈,慮掉雜質(zhì)備用置鍋于火上 , 將黑豆,熟地加入適量的水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘以上 , 黑豆水煮好后加入適量的紅糖就可以飲用;
注意事項(xiàng):
黑豆跟熟地都有比較多的雜質(zhì),所以要多洗幾遍;水要一次加足,避免中途加上 。
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