長跑能夠反映耐力,肺活量等指標 。
中長跑,是中距離跑和長距離跑的簡稱,屬800米以上距離的田徑運動項目,現為奧運會項目的中距離跑項目有男、女800米和1500米 , 長距離跑項目有男、女5000米和10000米,另外還有男女馬拉松及3000米障礙賽 。
【長跑能夠反映哪些指標】中長跑是歷史悠久且開展普遍的運動項目,在2000多年前的古代奧林匹克運動會上就有中長跑比賽,19世紀 , 中長跑在英國已盛行,后來世界各國也都相繼開展起來 , 中國從1910年起也有了中長跑的比賽 。
長跑能夠反映耐力,肺活量等指標 。
中長跑,是中距離跑和長距離跑的簡稱,屬800米以上距離的田徑運動項目,現為奧運會項目的中距離跑項目有男、女800米和1500米 , 長距離跑項目有男、女5000米和10000米,另外還有男女馬拉松及3000米障礙賽 。
【長跑能夠反映哪些指標】中長跑是歷史悠久且開展普遍的運動項目,在2000多年前的古代奧林匹克運動會上就有中長跑比賽,19世紀 , 中長跑在英國已盛行,后來世界各國也都相繼開展起來 , 中國從1910年起也有了中長跑的比賽 。