飯后立即刷牙不利于牙齒的保護，對牙齒有不好的效果 。
【吃完飯就刷牙好嗎】解釋：牙齒、牙冠的表面有一層叫做琺瑯質(zhì)的物質(zhì) ， 食用甜食和酸味食物會侵蝕牙齒 ， 使得牙齒、牙冠上的琺瑯質(zhì)變得松軟，如果在吃完這類食物之后馬上刷牙，會急劇加重牙齒的磨損 ， 使得牙齒、牙冠上的琺瑯質(zhì)受到傷害，損傷牙齒健康 。
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