北極蝦營(yíng)養(yǎng)早餐餅

【北極蝦營(yíng)養(yǎng)早餐餅】1、食材：面粉150克、北極蝦80克、西紅柿30克、雞蛋1個(gè)、蔥3克、鹽少許。
2、準(zhǔn)備好面粉、北極蝦、雞蛋、西紅柿、蔥等所有食材。
3、將蝦剝?nèi)ノr殼，取一半蝦仁切碎。再將蔥和西紅柿分別切碎備用，注意西紅柿丁不要切太大。
4、把面粉、雞蛋、鹽，都放入一個(gè)大碗里調(diào)成面糊。
5、再加入蔥花、西紅柿丁、2勺水調(diào)拌均勻。
6、調(diào)均勻后，再反復(fù)調(diào)拌幾下，然后放置10分鐘醒一會(huì)兒，這樣攤出來(lái)的餅會(huì)口感勁道一些。
7、平底鍋燒熱，擦上少許油，然后倒入一勺面糊，將平底鍋拿起來(lái)輕輕搖一搖，將面糊搖勻即可。
8、趁著面糊還沒(méi)有凝固的時(shí)候，放入幾顆北極甜蝦，調(diào)至小火煎，直到面糊完全凝固即可盛出食用。

北極蝦營(yíng)養(yǎng)早餐餅

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