薏米什么季節吃

薏米什么季節吃都可以 。就是不是所以人都適合吃的 , 以下幾種人不能吃薏米:
1、薏米會使身體冷虛,故虛寒體質的人不適宜長期吃薏米 。
2、正值經期的女性也應該避免食用薏米 。
【薏米什么季節吃】3、薏米所含的醣類黏性較高,可能會妨礙消化,所以消化功能不良的人不能吃薏米 。
4、孕婦不宜多吃薏米,薏米有利尿作用 , 可能會引起體內鈉鉀離子的不平衡 , 水分也會排出較多 , 羊水量也許會減少,但并不會引起胎兒畸形,孕婦可以吃但不可以多吃 。

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