1、靈芝水煎法：首先，將靈芝掰開，然后，靈芝切片，加入無油的瓶內，放入水 ， 可以像煎中藥一樣地熬靈芝水，選擇煎服3-4次;可以連續(xù)煎水3次，裝入瓶慢慢喝，每天喝多少都沒有規(guī)定 ， 靈芝有助于治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等癥 。
2、靈芝泡酒：首先，將靈芝掰開 ， 然后，靈芝切片 。把靈芝放入白酒里密封進行浸泡，浸泡三天后，白酒變成棕紅色時就可以喝了，還可以加適量的冰糖或蜂蜜，靈芝泡酒適合神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥 。
3、靈芝燉肉：可以選擇一些平時所食用豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，這些肉類可以和靈芝一起燉，可以選擇按照各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉，可以治療肝硬化 。
4、靈芝銀耳羹：9克靈芝，6克銀耳，15克冰糖 ， 用2-3小時用小火慢燉，將銀耳熬的稠一些 。最后，把靈芝殘渣取出來 ， 分3次服用，可以治療咳嗽，心神不安，失眠夢多、怔忡、健忘等癥 。
【靈芝的正確吃法與用量】5、靈芝黑白木耳湯：6克靈芝，6克白木耳，6克黑木耳，6個蜜棗，200克瘦肉 。進行燉煮 。可以滋補肺胃 ， 活血潤燥，強心補腦，防癌抗癌，降血壓血脂，預防冠心病 。
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