蘆筍吃的時候要去皮嗎

【蘆筍吃的時候要去皮嗎】蘆筍比較粗的,需要簡單去了皮,中間劈開切成段 。如果是細小鮮嫩的蘆筍,就不用去皮 。以香菇炒蘆筍為例,做法如下:洋菇洗凈切片 , 蘆筍切斷 。鍋里放油,放大蒜爆香,然后下蘆筍段炒 。等聞到蘆筍的清香,放洋菇片進去 , 稍微翻炒 。放一點蠔油,炒勻,加雞精和鹽出鍋

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