羊血加豆腐做成羊血豆腐湯 , 此做法味美,營養豐富 。
所需材材料:
羊血、豆腐、蔥、姜、香菜、八角、鹽及雞精 。
方法步驟:
1、分別將豆腐、羊血洗凈切2、5公分見方的塊狀;
2、蔥切段、姜切片、香菜切段;
3、鍋內加適量水 , 放八角、蔥段、姜片燒開;
4、水燒開后下豆腐塊,中火煮15分鐘后撇去浮沫;
5、加羊血略煮片刻,加鹽、雞精調味,放入香菜段即可 。
【羊血怎么煮】羊血,成分除含有五分之四的水分以外,則是多種蛋白質,主要是血紅蛋白 , 血清白蛋白 , 血清球蛋白以及少量的纖維蛋白 。另外尚含有少量磷脂、膽固醇等脂類及葡萄無機鹽等成分 。具有止血,祛瘀,解毒的功效 。對吐血、鼻血、腸風痔血、產后血暈、毒草莓外傷出血、跌打損傷等意外出血有作用 。
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