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枸杞搭配什么泡水喝

經驗分享小常識

1、枸杞菊花茶：把枸杞和菊花放在一起泡水喝，菊花最好選用杭白菊 。菊花有清熱去火，養肝明目的作用 。兩者搭配使用，可保護肝臟 ， 明目降壓，對三高都有一定的效果，適合老年 ， 熬夜者使用 。
2、枸杞大棗茶：把枸杞和大棗放在一起泡水喝 。大棗最好選用和田大棗 。大棗有補益氣血，健脾的功效 。兩者搭配使用，有補精益血 ， 美容養顏的功效，適合女性長期飲用 。
3、黨參枸杞茶：把黨參和枸杞放在一起泡水喝 。黨參最好選用年份長的 。黨參有補中 ， 益氣，生津的功效 。兩者搭配使用 ， 有補充元氣，增加免疫力，延緩衰老的功效 。適合身體虛弱者長期飲用 。
【枸杞搭配什么泡水喝】4、枸杞決明茶：把枸杞和決明子放在一起泡水喝 。決明子有清肝明目，潤腸通便的功效 。兩者搭配使用，有保護眼睛，降脂降壓，減肥消積的作用 。適合長期熬夜 ， 三高，身體肥胖者飲用 。

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