人妻丝袜美腿中文字幕乱一区三区-天天爽夜夜爽夜夜爽-摸 透 干 奶 流 操 逼-中文字幕一区二区色婷婷-免费特黄一级欧美大片在线看-91久久福利国产成人精品-久久精品人人爽人人做97-亚洲深喉一区二区在线看片-久久中文字幕无码不卡

  1. 首頁 > 經(jīng)驗(yàn)知識(shí) > >

白藜麥怎么做好吃

經(jīng)驗(yàn)分享小常識(shí)

白藜麥彩蔬炒飯
用料：白藜麥、米飯、黃瓜、胡蘿卜、油、鹽、蔥花 。
做法：
1、將白藜麥和胚芽米準(zhǔn)備好 。
2、將米放入電飯煲中，加入清水煮成米飯 。
3、將黃瓜切成丁 。
4、將胡蘿卜切成丁 。
5、蒸好的藜麥米飯打散，切蔥花 。
6、鍋中放入油，熱后放入蔥花 。
7、放入胡蘿卜丁和黃瓜丁煸炒片刻 。
8、放入米飯炒勻 。
【白藜麥怎么做好吃】9、加入鹽調(diào)味即可 。

    推薦閱讀