扁豆的功效與作用

1、抗菌、抗病毒作用 。100%白扁豆煎劑用平板紙片法,對痢疾桿菌和有抑制作用;對食物中毒引起的嘔吐、急性胃腸炎等有解毒作用 。白扁豆水提物對小鼠Columbia SK病毒有抑制作用 。
2、健脾 。扁豆味甘入脾胃經,是一味補脾而不滋膩 , 除濕而不燥烈的健脾化濕良藥 。用于脾虛有濕所致的體倦乏力,食少便溏中泄瀉 , 與人參、白術同用,以加強健脾化濕之力 , 如參苓白術散 。用于婦女脾虛帶下、體倦乏力,可與白術、烏賊骨同用 。
3、降血糖 。扁豆中所含的淀粉酶抑制物在體內有降低血糖的作用 。
【扁豆的功效與作用】4、預防便秘 。膳食纖維可促進腸壁蠕動,有預防便秘之功效 。扁豆富含膳食纖維,因而是便秘病人的理想食品 。

    推薦閱讀