1、肚子拉稀，首先要多喝溫開水，防止身體脫水，飲食以清淡流食為主，比如米粥 ， 白水煮面條 ， 盡量不吃油，不要一次吃的過多，不要吃生冷的食物 。
【肚子拉稀吃什么食物好】2、肚子拉稀最常見的原因是由細菌或病毒感染所致，也有一部分是由于食物中毒，即食用了腐敗變質的食物，因此出現急性腹瀉 。
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