挑選條件如下：
1、“無閃爍”是熒光護眼燈最起碼的條件 。市面上出售的熒光護眼燈一般都附帶一個閃爍測試陀螺 。在護眼燈的光照下旋轉陀螺 ， 陀螺邊界呈現的是清晰穩定的圖案 ， 而在非護眼燈燈光下，陀螺旋轉時會呈現彩色或倒轉的幻覺圖案 。
2、購買偏黃白光的臺燈，不要買偏藍白光的臺燈 。據科學驗證 ， 藍白色光對人眼有一定的損害，而淺黃白色燈光則適合讀寫照明用 。
3、顯色性是熒光護眼臺燈的重要要求 。如果燈光的顯色性差，被照物很難還原本來顏色 。檢查顯色性方法是：用手掌的血紅色去檢查燈的顯色性，在燈光下，手掌的血紅色彩鮮艷者為好，如果沒有血色就是顯色性不好 。
【如何挑選護眼臺燈】4、熒光燈的功率在9W到18W之間滿足讀寫照明的桌面照度要求 。燈光功率還應當與周圍環境的亮暗情況相配合 ， 燈光與環境亮度不宜相差太大 。在環境亮度較低的場合，使用9W熒光護眼燈，在環境亮度較高的場合，使用18W熒光護眼燈 。
