山藥炒什么好吃

1、山藥炒蝦仁 。
食材:山藥250克,蝦仁200克,青椒1個 , 生姜、花生油、食用油、食鹽、料酒適量 。
 ?。?)山藥去皮切成薄片,入水中洗去粘液 。
 ?。?)青椒切片,蔥姜切絲 。
 ?。?)蝦仁洗凈去蝦線備用 。
 ?。?)鍋中放少量油,入姜蔥爆香,加山藥略炒 。
 ?。?)加入黑木耳略炒 。
 ?。?)加入蝦仁、青椒翻炒 。
 ?。?)加料酒、鹽、雞精快速翻炒出鍋即可 。
2、山藥炒肉片 。
食材:山藥500克,豬肉200克,辣椒2個,大蒜、生姜、調味品適量 。
做法步驟:
 ?。?)把山藥去皮切成塊狀 , 鍋里多放點油,等油熱了山藥倒入鍋里炸 。
 ?。?)炸山藥時把肉切成片 , 用黃酒生粉生抽腌制,辣椒切絲,大蒜姜切絲 。
 ?。?)等山藥炸的微黃時起鍋,鍋里的油保留,倒入肉片炒成五成熟起鍋,把姜絲蒜絲倒入鍋炒香,放辣椒 , 快熟時倒入肉片山藥翻炒,放鹽生抽雞精起鍋 。
3、山藥炒豬肝 。
食材:山藥500克,豬肝200克 , 青椒、紅椒、蒜、生抽、料酒、醋、糖、鹽、黑胡椒粉適量 。
做法步驟:
 ?。?)豬肝洗凈切片、山藥切片 。
 ?。?)鍋中燒熱水,水開后加幾滴醋和料酒,放入豬肝變色撈出 。
 ?。?)炒鍋燒熱油、放入紅椒蒜末爆香,放入山藥 。
 ?。?)倒適量生抽翻炒,沿鍋邊溜小半碗水 。
 ?。?)放入豬肝 , 加鹽、糖調味 。
 ?。?)湯汁收干,放入青椒翻勻關火,表面撒適量黑胡椒粉即可 。
4、山藥炒木耳 。
食材:山藥1根,泡發木耳一小碗,青椒一個,紅椒一個食鹽、食用油、蒜泥、高湯、香油適量 。
做法步驟:
 ?。?)黑木耳泡發;山藥去皮后滾刀切成塊,放入事先準備好的淡鹽水里防止其氧化變色 。
 ?。?)青椒切成三角形 , 剁椒直接切成小圓形 。
 ?。?)大火熱鍋后加入食用油,先下蒜泥煸炒出香味 , 后放入山藥翻炒片刻,馬上加入剁椒和青椒 。
 ?。?)加入黑木耳后顛鍋繼續翻炒 , 加入適量的鹽,加入兩三小勺高湯繼續翻炒 。
【山藥炒什么好吃】 ?。?)最后淋上香油就可以出鍋了 。

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