這個要看每個人的手腕力量的大小 。如果足夠大，最好是頭頂四十五度處開始投籃 ， 并且是單手腕投 。如果手腕力量一般 ， 建議在舉在下巴處然后把球往上面托起 。因為球的出手點比較高，這樣會提高命中率 。
【投籃時球舉于什么地方】要領：身體直立 ， 兩腳分開與肩寬平齊，3個90度，手大臂與身體90度，手肘部90度，手掌與小臂90度 。
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