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椰奶清補(bǔ)涼的做法

材料:綠豆、紅豆、小雪豆、薏仁、銀耳、花生、西米、紅薯芋圓、紫薯芋圓、芒果、藍(lán)莓、椰奶、白糖 。
步驟:
1、綠豆、紅豆、小雪豆、花生、薏仁,先分別泡一晚上 。
【椰奶清補(bǔ)涼的做法】2、銀耳泡兩個(gè)小時(shí) 。
3、薏仁和小雪豆一起,花生和紅豆一起,綠豆單獨(dú)煮熟,過濾掉多余的水 。
4、再分別把銀耳、西米、紅薯芋圓、紫薯芋圓煮熟,用晾水沖洗后泡著 。
5、按喜好把材料放到碗中 , 芒果切塊和藍(lán)莓一起加入,再加

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