則魚煲茵陳湯功效：補腎養血、滋陰潤燥、健脾益胃助消化、降低血糖、明目 。則魚煲茵陳湯做法簡單，適合老年人和孕婦食用 。
做法：
1、白鯽魚宰好洗凈，吸干水份，用油煎至兩面焦黃 。
【則魚煲茵陳湯有什么功效】2、湯鍋注滿熱水 ， 放入鯽魚、綿茵陳2兩、葛花少許、蜜棗3個、姜2片 。大火煮開15分鐘，轉中火煲兩小時即可 。
則魚煲茵陳湯功效：補腎養血、滋陰潤燥、健脾益胃助消化、降低血糖、明目 。則魚煲茵陳湯做法簡單，適合老年人和孕婦食用 。
做法：
1、白鯽魚宰好洗凈，吸干水份，用油煎至兩面焦黃 。
【則魚煲茵陳湯有什么功效】2、湯鍋注滿熱水 ， 放入鯽魚、綿茵陳2兩、葛花少許、蜜棗3個、姜2片 。大火煮開15分鐘，轉中火煲兩小時即可 。
